髮絲護理　舒服到會養成習慣的「頭部特別護理」

溫和地消除頭皮壓力

疲勞的堆積和身體部位僵硬，並不是只會發生在肩頸部位。現代生活中，不可避免的外界刺激，也會導致頭部過度疲勞。此時頭皮則會變得緊緊地不舒服。所以，在洗頭髮時加上一點點按摩，溫柔地讓緊繃的頭皮放鬆一下吧。血液循環變好後，疲勞也能被一起帶走哦。雖然肩頸僵硬的困擾很容易察覺，但頭部的僵硬問題往往會被忽略。只需用指腹輕輕地按摩頭皮，就可讓您沉浸在舒服的氣氛中！


適度按摩，幫助頭皮血液循環

常常盯著電腦和手機螢幕看，眼睛在不知不覺中就容易使用過度。建議利用塗上護髮後的等待時間，進行按壓的按摩，可以適度舒緩眼睛疲勞。只需簡單的動作，一邊適放壓力，一邊透過指腹與頭皮的接觸，幫助血液循環加速，從頭部感到感到放鬆，也讓這個感覺慢慢地傳遞到身體各部位。想讓心情煥然一新時，亦或是想消除不安的情緒時都OK。








舒壓時間的『居家 SPA』技巧

不單單是用洗髮精與護髮素把髒污帶走，
更能讓疲勞一掃而空的完美舒壓時刻。
把平常的頭髮護理時間變成個人的療癒時間＆空間吧~ 

 Tips 1
首先，用洗髮精製造出滿滿的泡泡。
再從額頭前方髮際開始向頭後部，用指腹以畫圓的方式溫和的按摩。

 Tips 2
頭後部是較容易產生僵硬困擾和血流不順的部位。
由頸部與頭部交接處開始往上到頭頂，同樣地以指腹畫圓按摩紓壓。

 Tips 3
以清水沖掉殘留泡泡後稍微擦乾水分，再均勻塗上護髮素。
等待護髮成分滲透的時間，以手指彈壓刺激頭皮。

 Tips 4
把頭髮往後集中，以大拇指下方膨脹處按壓太陽穴。
邊想像著緊實肌膚，邊向上拉提，最後再把頭髮沖洗乾淨。